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| 16/11/2000
Backside 180 Sad
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Une figure basique exécutée par Jonas Emery
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 1. Vous avez calculé votre vitesse par rapport à la longueur du saut et vous avez déjà votre figure en tête. Vous arrivez bien bas sur la board (sans trop casser le buste) pour pouvoir être le plus disponible possible et maîtriser le ollie. Laissez vous bien sortir dans l’axe sans trop amorcer la rotation, vous n’avez qu’un 180 à faire.
2. Ça y est, vous vous êtes fait expulser dans les airs. Regroupez vous bien en l’air en ramenant la board pour pouvoir bientôt grabber. Le regard revient progressivement vers l’arrière pour commencer à
tourner.
3. Grabbez, avec la main avant entre les jambes, la carre backside. Maintenant poussez sur la jambe avant pour bien la tendre. Ça commence à ressembler à un Sad.
4. Continuez à grabber le plus longtemps possible et profitez-en pour améliorer votre style en tendant le bras arrière dans le prolongement de la jambe avant.
5. Vous êtes très fier de votre Sad. La rotation arrive à terme, il est temps de lâcher prise.
6. Bloquer la rotation en vous déployant un peu et en vous stabilisant avec les bras. Le regard est toujours vers l’arrière.
7. Tournez la tête, l’atterrissage va se faire en fakie(j’espère que vous vous y êtes un peu entraîné sur la piste...). Gardez les épaules dans l’axe de la planche et regardez le sol.
8. Amortissez un peu en vous baissant sur vos jambes, vous n’êtes pas tombé, bravo ! Il ne vous reste plus qu’à enchaîner avec un Half cab (fakie 180 ) sur le prochain saut pour vous remettre en position normale.
Remarques : les 180 sont des sauts très accessibles, ils peuvent se faire à tous les niveaux sur des petits ou des énormes gaps. C’est la parfaite école pour apprendre à s’équilibrer en l’air et maîtriser les atterrissages en fakie. Amusez-vous bien.
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| La Vidéo |
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